浏览量：0 2025-04-29 14:26:00
近半年来，朱先生（化名）察觉自己的双上肢有被针扎一样的麻木感。更糟糕的是双腿，原本尚有力气支撑着走一小段路，但现在走路时有脚踩棉花的无力感，整个人就像“不倒翁”一样不受控制，东歪西扭，家人担心他会不小心摔跤。
在当地医院，朱先生受过伤的腰椎成了重点排查对象。原来，16年前朱先生不慎从三四米高处摔下，当时造成胸12、腰4椎体骨折，胸部脊髓损伤。虽经手术和康复治疗后，他的生活可以自理，但从那以后，他的双腿萎缩，肌力大不如前。
会不会是旧伤没有治好？
查了头颅，也查了腰椎和胸椎，可却一无所获。
经熟人介绍推荐，朱先生夫妇跨省来到杭州，浙江医院骨科中心、骨科（一）主任、主任医师茹选良“一语惊醒梦中人”。
在颈椎检查中，朱先生被查出颈椎后纵韧带骨化、颈脊髓受压严重，椎管局部狭窄非常严重。随后，朱先生接受了手术。
“腰椎疾病引起的下肢疼痛和行走问题，如果治疗效果不佳或无效，往往需要检查颈椎和胸椎是否同时有问题。”茹选良强调，有部分患者，腰椎椎管狭窄和颈胸椎狭窄会同时出现，容易被误诊误治。
颈椎病是颈椎间盘退行性改变后，引发的头晕、颈痛、颈僵、肩痛、上肢疼痛、四肢麻木等一系列症状的疾病，朱先生是怎么得的？
茹选良表示，绝大多数颈椎病都是因为维持一个不良动作时间太长而引起的，而朱先生的一个日常习惯也引起了医生注意──枕头睡太高。
朱先生的妻子透露，丈夫自年轻时就喜欢睡高枕头，如果枕头低了，还会折成两倍高，感觉他睡觉的时候脖子都缩着，从来没伸直过……
枕头不是只枕“头”，更要枕颈椎！茹选良解释，人在平卧位时，颈椎、头部和躯干成一条线，整个脊柱是有生理曲度的。枕头在颈部有一定支撑，刚好可以维持颈椎前凸的生理弧度。如果只单纯枕“头”而使颈椎悬空，久而久之，颈椎的生理曲度就会消失甚至反向弯曲，从而诱发颈椎病。
远离颈椎病，如何枕枕头是科学的呢？
骨科专家建议，平卧位时，枕头应置于头和脖子下面，让枕头与颈部的曲度相贴合，从而支撑颈椎，保持颈椎的正常生理曲度，使颈椎处于放松状态；侧卧位时，枕头要置于头和脖子下面，侧卧位枕头高度约为自己一侧颈根部到肩峰距离，保证枕头能很好地填充耳朵到肩膀之间的空隙，维持头颈部在侧卧时位于身体中轴线上。使颈部与头部保持平直，颈椎和脊柱处于放松状态。
枕头过高、过低、过硬、过软，都会对我们的颈椎造成伤害，选购枕头时建议挑选回弹力好、软硬适中的、有支撑性的枕头。
（来源：潮新闻客户端）
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